السمار حول العين (الهالات السوداء ) السمار حول العين (الهالات السوداء )
يمكن علاج الهالات السوداء بالتالي: - رفع الحديد في الجسم ثم عمل احدي الوسائل التاليه
1.كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة
الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .
2. كمادات عصير النعناع. وذلك بغمس قطنه فى عصير النعناع ووضعها على العين مع الاسترخاء لمدة 10 دقائق .
3. كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار". وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .
4. كريم الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .
5.كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق ، ولا
تنسى أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسى أو الجسماني،
وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره
الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص.
الثلاثاء يونيو 04, 2013 10:58 am
موضوع: السمار حول العين (الهالات السوداء )
العمل/الترفيه
